Как бросить курить

С каждым годом курящих людей становится все больше, но и число тех, кто желает по каким — то причинам бросить курить становится тоже достаточно много. Ведь у кого- то начинаются проблемы со здоровьем, кто – то желает стать примером для своих детей, но, как правило, самостоятельно бросить курить удается не всем, и много тех, кто попытался это сделать, через некоторое время начинают опять. У курящего человека есть один выход из этой ситуации – помощь психотерапевта – нарколога, поскольку одной из наиболее частых причин возврата к курению является зависимость на психологическом уровне. Очень часто люди считают, что сигарета даст возможность успокоится и справится с возникшим стрессом.

Психотерапевт позволит понять, что сигарета – это не помощник при стрессе, что она не сделает сложившуюся ситуацию легче, профессионал поможет сформировать мотивацию для отказа от курения. Опытный врач назначит и нужное медикаментозное лечение, которое уменьшит физиологическую тягу к никотину.

Психотерапевтическая помощь и необходимые медикаменты сделают процесс отказа от курения менее тягостным и комфортным.

Начните лечение прямо сейчас