Лечение табакокурения: избавляемся от вредной привычки vs зависимости?

О том, что курение вредно для здоровья, все узнают еще в детском возрасте. Но, несмотря на страшные картинки и предупреждения на пачках сигарет, заядлые курильщики рассуждают примерно так: «если захочу — брошу сразу и без проблем» — и продолжают курить, считая, что как только наступит благоприятный момент, хватит и желания, и силы воли, а организм волшебным образом снова станет, как новенький. Однако удается это почему-то немногим, а большинство решивших бросить курильщиков нуждаются в серьезном лечении от табакокурения.

Почему так происходит? По данным научных медицинских исследований, психоактивное вещество никотин, которое входит в состав табака, способно вызывать привыкание не хуже героина. Как и в случае с наркотиками, зависимость формируется на двух «фронтах»:

  • физическом: никотин включается в обменные процессы организма и, как следствие, стимуляция нервной, дыхательной и сердечной активности приводит к возникновению ощущения бодрости, эйфории, прилива сил. Когда же действие психоактивного вещества (довольно быстро) проходит, наступает обратный эффект — и организм требует новой дозы (— упс, — сигареты);
  • психологическом (поведенческом): курение ассоциируется с перерывом в работе, чашкой кофе, сексом, вечеринками и многими-многими жизненными ситуациями. Считается, что сигарета — лучший помощник при стрессе и напряженной умственной деятельности. Преодолеть психологическую и поведенческую зависимость часто труднее, чем физическую.

Лечение табакокурения в Киеве

Нужно ли лечение от курения?

Несомненно! Только перечисление болезней, вызываемых курением, может составить длинный список, на одном конце которого будет рак легких, гортани, губ, мочевого пузыря и проблемы с сердечно-сосудистой системой, а на другом — такие тривиальные, но не менее опасные бронхит, ОРВИ и другие респираторные инфекции. Кроме этого, регулярное курение:

  • вызывает ухудшение памяти, снижение уровня IQ, способностей к анализу;
  • способствует развитию и ухудшению течения хронических заболеваний (атеросклероза, зоба, сахарного диабета);
  • вдвойне опасно для женского организма, поскольку может стать причиной бесплодия и патологий при внутреннем развитии плода;
  • уменьшает качество и продолжительность жизни курильщика и членов его семьи.

Самостоятельно отказаться от вредной зависимости — проблематично: каждый курильщик хотя бы раз в жизни пытался это сделать. Помочь раз и навсегда бросить курить может только врач-психотерапевт, обладающий знаниями и опытом, и применяющий эффективные, проверенные методы для лечения курения.

Стадии зависимости и возможности лечения табакокурения

Формирование зависимости от табакокурения проходит несколько стадий, подробнее о которых — ниже.

  1. Начальная — эпизодическое курение: далеко не каждый день и без глубоких затяжек. На этом этапе курение, как таковое, приносит мало удовольствия, поскольку интоксикация организма никотином вызывает легкое головокружение, тошноту, слабость. Хотя для самого курильщика процесс больше напоминает баловство, первые шаги к никотиновой зависимости уже сделаны, но еще есть возможность справиться с проблемой самостоятельно.
  2. Стадия привыкания. Организм спокойно реагирует на попадание никотина, так что человек курит ежедневно, но пока еще предпочитая хорошие марки. Курение начинает приносить удовольствие и уже входит в режим дня. Для добровольного отказа от никотина придется приложить значительные усилия или пройти лечение зависимости от курения.
  3. Хроническое курение, когда начинают иметь значение крепость сигарет и их количество — пачка и более в день. Никотин стал неотъемлемой частью физиологических процессов организма, а отказ от курения вызывает невротические состояния и депрессию. Тяга настолько сильна, что человек вынужден курить даже ночью. Кашель по утрам, повышение артериального давления, нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта уже свидетельствуют о появлении патологий. Бросить самому и не начать курить снова на этом этапе практически нереально. Выход — пройти лечение от табакокурения в клинике.

Причины возникновения зависимости от курения

Кроме простого подражательства («папа курит — значит, буду и я») и нежелания показаться «белой вороной» в коллективе курильщиков (наиболее актуально для подростковых и молодежных компаний), основные причины табакокурения лежат в области психологии:

  • синдром дефицита внимания и гиперактивность: скрытое напряжение, которое формирует многие вредные привычки, в том числе и курение;
  • хроническое беспокойство и неумение справляться со стрессом, когда для преодоления напряжения требуется такой ритуал, как курение;
  • робость и скованность в общении: сигарета помогает занять руки и заполнить паузы в разговоре;
  • слабоволие и подверженность сиюминутным прихотям: человек может хотеть, например, сладкого или ту же сигарету, не видя причин отказываться от желания;
  • отсутствие интеллектуальных интересов, когда курят для того, чтобы просто чем-то себя занять.

Центр лечения табакокурения (Киев)

Эффективный курс лечение от курения можно пройти в частной наркологической клинике доктора Юрия Таратухина, где применяется уникальная методика, включающая комплекс процедур, направленных на преодоление всех видов никотиновой зависимости:

  1. биохимической (физической);
  2. психической — избавление от чувства неуверенности и внутреннего дискомфорта, связанного с отсутствием сигарет;
  3. поведенческой — отказ от привычки в тех или иных случаях держать в руках сигарету, выпускать дым и прочее.

Метод также предполагает индивидуальный подход к каждому пациенту при разработке и назначении программы лечения табакокурения. Цена зависит от степени запущенности случая и определяется на консультации. Также имеются скидки для некоторых социальных категорий.

Хотите бросить курить? Если вы находитесь в Киеве — нужно просто записаться на прием в центр доктора Таратухина. За годы своей деятельности врач помог тысячам пациентам из разных уголков Украины справиться с пагубным пристрастием. Доктором Таратухиным Ю.А. разработана собственная авторская методика лечения табакокурения, и многочисленные благодарные отзывы пациентов и их родных свидетельствуют о ее эффективности.

Курение — смертельно опасная зависимость, убивающая ежедневно и исподтишка, поэтому не стоит пренебрегать ею, откладывая избавление «на потом», а как можно раньше обратиться за помощью к специалисту.